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如何克服焦虑症

来源:www.xmen.cc 编辑:xmen
  近年来,人们的工作和生活压力越来越大,很多人不知道如何宣泄心中的压力,长此以往,一些小事就能够让他们火冒三丈,尤其是对周围人的态度比较敏感,很容易受到外界的影响,患有焦虑症的人也不断增多。那么,得了焦虑症该如何治疗呢?下面请邯郸钱氏中医精神病医院主治医师为您把脉确诊。 
    如果情况比较轻的话是可以通过体育和一些调理方法取得一个不错的效果,但是对于情况严重的患者来说,单纯的调理是起不到治疗的效果的,还需要依靠专业的方法来达到消除焦虑的。什么方法治疗焦虑症更专业?在此推荐使用“三步疗法”。
    通过一些适量的运动,运动是可以带给患者的帮助,每次锻炼过后,患者会有一种轻松和自己做主的感觉,能给帮助患者客服焦虑的感觉,锻炼必须每天坚持所以,要有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。当然每日散步也可以达到同跑步一样的效果。也可以跳舞、跑步或者打太极拳煅炼,尽量做到心、意、气、形合一。
   “三步疗法”是钱氏中医院的特色疗法,治疗焦虑症等各种精神疾病,采用的是祖传十三代的中药秘方、针灸疗法以及心理疗法综合而成,对于各种难治的精神疾病均有突破的治疗。
    目前大多数的医院采用西药治疗,西药治疗精神分裂症虽然见效快,但是对患者的身体危害很大,因为精神分裂的服药时间很长,对患者的身体有很严重的副作用。中医治疗精神分裂症能够达到标本兼治的效果。
    温馨提示:中医治疗焦虑症能够达到标本兼治的效果。邯郸钱氏中医院的醒脑通窍汤、鬼门十三针疗法和心理治疗,给您最安全的治疗,希望患者早日康复。
    
    钱氏中医官网:www.jsbyy.com
    免费热线:0310-6500000
    医院地址:河北省邯郸市邯山区成峰路和中意大街交叉口。

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