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鸡鸡小怎么办

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有好多朋友在平时的时候特别重视自己的阴部,对于男来说,有一个硕大的阴茎是特别自豪的,可是由于各种原因,也有的男朋友阴茎会比较小,下面一起来了解一下鸡鸡小怎么办?
一、让阴茎增大的方法
1、当阴茎开始勃起,继续按摩,对不断上来的血液压力更用力的压紧。应当延长完全勃起所用的时间,你将感到血液对阴茎皮肤的压力。继续使血液进入头部,一但完全勃起,把手移往后到阴茎根部并拿住,这样把血液留在阴茎里并使它渐渐拉长。
2、寻找一个隐秘的地点,或在家,或在工作的地方。用少量的润滑剂来做这些练习更好:例如凡士林,按摩油,或其他能防止你过度摩擦皮肤的东西。如果什么时候你感觉皮肤疼痛,停下,在练习时加一些润滑剂。你只需要十来分钟。坐下,尽可能直起背,让更多的血液流向下边的腹部和盆腔,斜背也也可以,最重要的是你舒服。把阴茎拿在手上,在练习前记录好阴茎的尺寸,这样你就可以看到练习的成果和不断的进步。
3、开始抚摸阴茎,用大拇指和食指成环,轻轻的牵拉皮肤,但不要引起疼痛。当朝着身体向回运动时,减轻压力,不要用力挤压。到了阴茎根部时,迅速http://nk.99.com.cn/ 移动手并开始向阴茎根部加压,把血液尽可能快的朝前移动到阴茎的头部,刺激阴茎头部周围的环状物。记住,不要用整个手来完成,而是用大拇指和食指。
4、用手(自由手)轻轻的拖住阴茎,拉向左,做三次。再向右,做三次。然后拉直做三次。完全勃起时的状态是拉伸阴茎的最好状态,因为此时你的阴茎的皮肤处于在最绷紧,最紧张的的状态,当你拉伸时,阴茎的皮肤将慢慢的扩展,使你的阴茎更大,是它的容量更大。
二、吃什么让阴茎增大
1、海鲜
海鲜能够增强性能力,锌元素能使得精液中精虫精力旺盛。但是海鲜的刺激性较强,不宜多食用。
2、西红柿
其中的维生素C能结合细胞,制造出骨胶原,同时强健血管,促进血液循环,刺激阴茎的生长。
3、南瓜子
南瓜子富含锌元素,能帮助男性增强身体,变得更强壮。
4、胡萝卜
胡萝卜中富含的维生素A能抑制活性氧,使阴茎不容易被感染,生长就会加快。
5、黄豆
黄豆富含植物荷尔蒙,同时还能补充卵磷脂,减缓阴茎的衰老。
通过以上的介绍,我们现在知道了鸡鸡小怎么办,阴茎增大的方法比较多,不但可以通过按摩来进行,同时也要注意日常的饮食,不过需要注意的就是不管阴茎大小,只要性功能正常就行。
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