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前列腺癌预防需注意:切忌过量饮用牛奶

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前列腺癌预防需注意:切忌过量饮用牛奶


  男士过量饮用牛奶致使患前列腺癌几率上升了32%

  牛奶营养丰富,对身体有很多益处。但美国一项最新的研究发现,喝牛奶过量,会增加男患前列腺癌的风险。经美国波士顿大学的研究小组对20885位美国的随访调查,经过统计学分析得出,每天摄入600毫克钙的男血浆中1,25-二羟维生素D3(这种物质有抗前列腺癌的作用)浓度明显比摄入150毫克钙的男性显著降低,其发生前列腺癌的几率也上升了32%。

  而与进食奶制品0.5份以下的人相比,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240毫升牛奶)的男性发生前列腺癌的风险增加34%。


前列腺癌预防需注意:切忌过量饮用牛奶


  男性喝牛奶要注意的几点:

  忌冰冻保存

  冷冻牛奶对于女性朋友来说是很少见的,但是一般男性爱喝冷饮,而且为了省事,生活中,所以就会购买大量的牛奶,然后放入冰箱中冷冻起来,可知牛奶冷冻后再解冻,会出现固状沉淀物,上浮的脂肪团味道明显淡薄,并出现异常气味,液汁呈水样,营养价值降低。

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